问患者提问

月经不调吃什么食物有好处呢？

健康咨询描述：三四个的月的时间总是月经不调，饮食习惯也不是很好的，也有点厌食，感觉像是内分泌失调了，我吃了一段时间中药，但是效果不是很好的，我想吃点对月经不调有好处的食物。想得到怎样的帮助：月经不调的患者多吃什么食物好呢？

提问时间：2021-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

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