我到冬天就膝盖冷腿冷脚冷

病情分析：你好！你的这种情况也很多女性都有，引起的原因也很多，一般的从中医的角度看应该是属于气血不足所夜，建议，适当运动，增强体质，饮食多吃温补性羊肉，平时可以拿红枣枸杞泡水喝，长参黄茸煮鸡。

指导意见：你好！你的这种情况也很多女性都有，引起的原因也很多，一般的从中医的角度看应该是属于气血不足所夜，建议，适当运动，增强体质，饮食多吃温补性羊肉，平时可以拿红枣枸杞泡水喝，长参黄茸煮鸡。