睡觉时出汗，称为盗汗，是阴虚证的常见症状，老年人，尤其是女性的老年人，因为年过半百，肾精自亏，通常会出现肾阴虚的情况。
如果是条件允许的话，可以找中医看看，开点滋阴补肾的中药汤剂，效果比较好。如果暂时不方便就医，可以先吃一段时间的六味地黄丸试试。
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