牙龈有点红肿充血怎么办

你好，根据你叙述的情况考虑是牙龈炎，牙齿上有可能是有了牙结石，需要进一步检查以明确。建议你到医院的口腔科就诊，让专业医生检查看看，明确病因后给予及时的对症治疗，可以用生理盐水漱口缓解症状，平时应注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，多喝水，多吃水果蔬菜，忌食油炸辛辣等刺激性食物。