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总是失眠多梦这是怎么回事

我最近晚上总是睡不着，每次睡觉时都要喝药才能睡着，就是睡着了也很容易被吵醒，还很容易做梦，到底是怎么回事啊。想得到怎样的帮助：总是失眠多梦怎么回事？

提问时间：2021-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，心气不足,心血不足,心阴不足,心肾不交心胆气虚都可造成失眠多梦，平常工作不要太累，保持一个好心情，心静自然凉，心境比较重要。

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