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9月5日早左桡骨远端骨折错位，13

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：9月5日早左桡骨远端骨折错位，13天后复位，现去掉竹夹板固定手腕僵硬，手心不能朝下，请问大夫我该怎样锻炼恢复？谢谢您。复位固定治疗40天后去掉固定，拍片位置良好。医生开药跳骨片。我该怎样锻炼恢复和减少疼痛？谢谢您！

提问时间：2020-04-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，手骨折固定夹板没有及时的锻炼，导致的手腕僵硬，及疼痛感是很常见的，目前去掉夹板，积极参加作业锻炼，最好能到康复中心指导后在家常练习。
结合你目前的关节及肌肉情况对症采取锻炼恢复的，平时多加强营养，每天坚持锻炼，祝你健康。

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