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三岁宝宝睡眠质量差，是什么原因

宝贝白天会睡一到两个小时，但是到了晚上要么就是十一二点睡，要么九点多睡但是到凌晨都会醒三个钟左右！

提问时间：2022-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：小孩的睡觉不好，可能是由于食积以及受凉所引起的，心神失养所致，一般来说没有什么太大的问题。指导意见：对于这种情况的治疗，可以直接去找一个专业的中医大夫，具体的全面的调理一下即可，平时多注意休息是清淡尽量的少吃多餐，祝你孩子早日康复。

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