老年人饭后嗜睡是怎么回事？

病情分析：嗜睡病症心脾两虚证症状：食后困倦嗜睡，神疲乏力，头晕健忘，心悸，食少，腹胀便溏，或卒然仆倒入睡，舌淡苔白，脉缓弱。

指导意见：饭后血液都聚集到胃部消化食物，造成大脑暂时缺氧，就会有犯困的现象。建议休息时间不要过长，定时起床，养成良好的习惯，晚饭后出去散散步。