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问患者提问

早上9～十点吃早餐，下午2～三点吃饭，晚

我早上9～十点吃早餐，下午2～三点吃饭，晚上我就不-想吃了，但是每天晚上我都会吃一个苹果，这不是要减肥什么的，成一种习惯了，晚上根本就不想吃饭。这样不知道好不好？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。只要按时吃饭，养成一个良好的习惯也是可以的，对身体健康并没有影响。晚上少吃对身体健康很好。希望能够帮助到你。
如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询，祝你身体健康生活愉快。

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