自慰过度身体虚怎么补回来？

病情分析：你好，这个情况考虑是自慰过度导致肾虚的情况的，你也可以用中药进行调理一下，目前的话最好是能够戒掉手淫，可以多吃一些有营养的食物，注意锻炼身体一般也是可以恢复的。

指导意见：目前不要有太大的心理压力，注意早睡，避免熬夜。做好局部的卫生。一定要戒掉手淫的习惯。以上是对“自慰过度身体虚怎么补回来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！