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抑郁症能自动好吗

健康咨询描述：抑郁症能自动好吗。本人正在准备考研,可是前段时间得了抑郁症.后来很重视它,我去医院查了,而且拿了药,但吃后感觉困得很,不能正常学习,于是吃了两天药就停了,打算让它自动好, 想得到怎样的帮助：抑郁症能自动好吗

提问时间：2022-01-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

制定积极的生活方案，经常参加社会活动，如果时间允许，坚持每天长跑，加强锻炼！多吃维生素B和谷维素这样神经营养药物，多吃香蕉、小麦、红枣、豆类！您会很快好的！祝您早日康复！加油！

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