孩子早上起来不吃早饭,时间长有可能会影响胃肠道功能,有可能会出现饮食和大便的异常,而且也有可能会营养不足,不吃早餐容易患消化道疾病。
人经过一夜睡眠,早晨肠内食物已消化殆尽,急需补充。如果早餐吃不好,午饭必然今是大增,造成胃肠道负担过重,导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病,每天吃早餐在降低糖尿病和心血管病发病方面发挥着重要作用,早餐是一天中最重要的一顿饭。
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