整天心情愉快不起来

病情分析：这位朋友,本来生活中也没什么值得快乐的事啊,所以干嘛要心情愉快呢?你现在要想快乐还需要好多条件,物质上的,精神上的,爱情上的缺一不可.指导意见：这个年纪就是一个要啥没啥的年纪,心理暗示也会是闷闷不乐的,等你有事做了,有精神寄托了,有爱情了有就会好起来的,所以你就去做好那三件事就行了,不要在乎现在快不快乐,物质充实了,精神充实了自然就会快乐起来.等是等不来的盼也盼不来,从小事做起.