你好,你的情况考虑长期的睡眠不足,可能是神经衰弱,长期的睡眠不足形成的一个习惯,那就是睡眠不深的,建议你可以使用一下调节神经衰弱的药物的,如谷维素,维生素b12,甜梦胶囊,安神补脑液等可以有助于缓解你的神经衰弱的情况的,你可以使用一下
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