病情分析：你好！情况已悉，此病主要是脾肾虚弱，脾失健运，不能运化水谷和津液，肾气虚弱，肾失固摄，气化不利所致的以上症状。
指导意见：建议你可以口服缩泉丸和健脾丸，禁辛辣食品，清淡饮食，可以用温水洗洗脚，促进血液循环，会改善你的症状。
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