问患者提问

湿热，失眠。

现在是月子里第16天，婆婆总是煮猪肚胡椒，鱼胶，吃了感觉上火了，最近总是觉得没有胃口嘴里苦，人烦躁，失眠，头疼，跟她说上火了不吃那个了，她说不上火一定要吃，现在不知道怎么办好，加上我本来就有胃食道反流病，这两天肚子又胀气，胃也胀气，感觉自己体内湿热挺严重的，能吃点什么去湿热去火？她们说月子里不能吃凉的，什么都不给吃，就天天吃补的，补得头都疼了

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，因为您现在是在月子里，还可能是在给宝宝喂奶，所以并不建议服用药物的，你尽量注意可以吃一些山楂来改善一下消化的情况，但是要注意避免在吃辛辣刺激性，生冷的食物，可以少食多餐，注意多喝水，多吃一些水果蔬菜，慢慢来改善的，可以吃一些枸杞，银耳，大枣。

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