如何有效治疗牙周炎呢？

日常保健对牙周炎的治疗起着重要作用：漱：将留在口中及牙齿上的残留物漱掉，可用2%~5%食盐水。嗑：上下嗑叩牙齿10~15次，以运动牙根部，起到固齿作用。

长期坚持，能使牙周病得到控制，未患病的牙齿得到保护。赶：每次就餐后，刷牙之前，把洗净的食指伸进口腔，顺牙的方向把积存在牙周围的残留物“赶”出来，还起到按摩牙床的作用。

按：经过上面几步骤后，在用食、拇指轻轻按摩牙龈10~15次，从上到下逐个按摩，以改善病变组织的血液循环，有利于炎症的迅速消除。

提：经过推赶后，再用牙刷顺牙齿方向从牙缝中刷去剩余的残渣。出现牙周炎症状，也可直接用牙粉刷牙，东恒牙宣方，早晚刷牙前，以牙刷沾水并甩干，沾适量牙粉坚持刷牙2-3分钟，再以清水漱口，每日早晚各使用一次。