肩周炎有什么办法可以自我治疗？

病情分析：你好，肩周炎有其自然病程，一般在一年左右可以自愈。指导意见：需要配合一定治疗，否责会遗留功能障碍的，治疗：早期给予针灸、理疗，按摩等治疗，也可痛点注射醋酸泼尼松，还可服用消炎痛并加用肌松剂，每日进行肩关节主动活动锻炼。

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