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肋骨中间下方疼，该如何饮食调理

这段时间不晓得是不是睡眠的问题，晚上睡的很晚，但是没有疲劳感，可是肋骨中间下方的地方老是疼，是药三分毒，不要吃药，不知道能不能在饮食上调理一下，可以让病情缓解，一直到康复呢想得到怎样的帮助：请问肋骨中间下方疼，在饮食上该如何调理？

提问时间：2022-07-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，初步考虑是肋软骨炎，肋间神经痛等疾病，应详细检查明确，积极治疗，日常应注意休息，局部保暖，避免寒湿，合理饮食，增加营养，补充维生素Ｃ，Ｂ１，Ｂ１２等。
配合局部热敷，针灸等措施，多可好转。平时一定要加强锻炼，增强抵抗能力，保持一个良好的心情

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