腰疼，小腿肿，胀痛

你好，很高兴为您服务，根据您描述的信息来看，您的这种情况是由于腰椎间盘突出导致的，一定要注意休息，可以做做理疗，如腰椎牵引，推拿按摩，针灸，拔罐，由于无法全面了解病情，建议您最好到医院面诊。

以上是对“腰疼，小腿肿，胀痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！