小孩子不爱吃饭需要怎么帮助他？

你好，孩子不爱吃饭很可能是身体缺锌了。或者是零食吃太多，就耽误正餐了。缺锌是最重要的原因之一。缺锌会导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感。

所以，若是发现孩子有不爱吃饭的症状，应及时地补锌。在日常孩子的饮食当中，应注意饮食平衡，让孩子养成不挑食、不厌食的良好习惯；

另外建议饭前服用些新稀宝牌锌硒宝片，属于蛋白锌，补锌效果是非常好的，而且对改善孩子使用有非常好的效果。