女35岁，最近发一有一块头发掉了，不知道

你好，你的情况是斑秃。主要是由于毛囊周围及下部有淋巴细胞浸润，部分可侵入毛囊壁，并有发基质细胞的变性而引起。中医认为主要是与;气血双虚,肝肾不足,血瘀毛窍有关；

,建议你可用疏风活血、辛温养血，刺激局部皮肤血管扩张，促使毛发粘膜末梢神经兴奋，改善头皮血液循环，促使营养吸收和色素吸收，促进毛囊胚芽再生的中药根据自身情况内在调理性治疗。

护理：减轻自身精神压力、在饮食过程中补充有益于头发生长和健康的食物，可以用生姜涂抹到病变部位，从而达到促进头发生长、防止或改善脱发的产生。