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一般都是睡到半夜的时候

一般都是睡到半夜的时候，以前只是偶尔，最近太频繁了

提问时间：2021-08-10

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：从你说的情况看，多是工作或生活压力大，精神紧张造成的，可以用药调一调嘛，不必担心指导意见：你好，建议你放松思想，一般来说，可以吃些佐匹克隆片调一调，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好以上是对“一般都是睡到半夜的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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