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最近很容易犯困是什么原因，早上六点多起床,到了中午

最近很容易犯困是什么原因，早上六点多起床,到了中午九点多又感觉很想睡觉!不知为什么!

提问时间：2020-03-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，你这种情况可能是因为天气或者过度劳累所引起的春困。意见建议：建议注意休息，避免过度劳累，必要时可以适当增加营养及增加休息时间，以及劳逸结合，以保持身心健康。

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