为什么手淫射精出来的精子能看到有颗粒状

病情分析：建议应该注意观察，到医院，进行精液生化学检查。并配合B超检查前列腺。明确诊断，消炎治疗。必要时配合局部物理治疗。

不要吃冷硬食物刺激性饮食。多喝水多运动。禁止不洁性接触。意见建议：男性精子活力低下时，精子前行困难，会导致生育能力下降。

多吃绿色蔬菜也有助于提升精子的质量，因为绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。要多吃高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌较多，备孕男性可以多吃。