轻度子宫下垂怎么办

可能是轻充的子宫下垂，平时多注意提肛动作，即夹紧阴道做上缩动作，并缓缓放下（一定不要一下的放松），再吃一些药物治疗。

平时不可用力及劳累，不可久站。平时注意不要多吃辛辣物及不易消化食物以免便秘，尽量保持大便通畅。在行便时用蹲的姿势并双脚轮换用支撑，可有效防止下垂。