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我是单亲家庭前两年我母亲去世了对我打击好大刚开始的

我是单亲家庭前两年我母亲去世了对我打击好大刚开始的半年经常哭但后来慢慢就情绪平复了然而如今生了宝宝我至今也没有特别
提问时间:2020-06-08
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,根据你所说的情况首先不考虑是产后抑郁症,主要还是跟自己的心态有关系,长期的压抑会让自己有时迷失方向,对他人的极度不信任,更主要的是自己的自卑。

    意见建议:建议你首先要自我调整心态,因为过去就是过去的事情,有时自己太在意,反而受伤的永远是自己,应该学会糊涂,难得糊涂,放得下才会得到的更多,对生活也不要有怨恨,因为没有人欠你,所以洒脱的对待一切,让自己不要在多烦恼。

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