我是不是有心理疾病，求帮助

病情分析：你好，根据你的描述可能是独自在外有点孤独感和压力过大影响的。自己没有察觉到，潜意识里你是通过饮食来缓解孤独和压力的，但是不建议过量饮食，这样容易对肠胃带来负担。

指导意见：建议你通过其他方式来缓解，比如，可以听听音乐或者去人多的地方走走，和朋友多聊聊天，勤和家中的亲人联系联系，有空多回家看看。