肝脏不好，造成内分泌失调，怎么治疗和调理

你好，内分泌不调对女性危害有　1．导致不孕　2．引发妇科疾病：如子宫内膜异位症、月经不调、痛经、乳腺疾病等　3．影响美容美体：如女性肌肤恶化，出现黄斑、色斑、痘痘等情况，此外，内分泌失调也可造成女性肥胖、多毛、白发早衰等问题，影响女性的美容美体　4．情绪变化：内分泌失调的女性常常出现情绪变化，如脾气急躁、易怒、脾气变坏等。

内分泌失调治疗调理治疗　1．饮食调理：食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与剌激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸　2．维生素调理：维生素E对调理内分泌失调有重要作用。

可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E丰富的干果，或请医生指导，合理服用药物维生素E　3．精神调理：保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别要重视放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪平时应该经常参加健身运动，生活规律，按时作息，做到劳逸结合。

特别要节制夜生活，保证充足的睡眠，努力提高自我控制能力，避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神剌激　4．排毒调理：注意保持大便、秀、汗腺的通畅，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道。

所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就要出汗，给卵巢提供充足养分，激活卵巢及其系统功能。