有没有感冒鼻塞不适？这种情况考虑原因可能有感冒、鼻窦炎、颅脑疾病、血管神经性头痛、休息不足等。如果疼痛明显，建议去正规医院就诊，可能需要完善颅脑ct检查，了解有无颅脑疾病。
平时应注意避免劳累，规律作息，注意调节心情，避免精神压力过大。
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