现在的情况考虑是贫血或是营养不良，缺乏微量元素，失眠，内分泌失调导致的，你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物。
平时多吃新鲜的水果和蔬菜，瘦肉，可以服用养血生发胶囊和六味地黄丸进行治疗，
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