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我想请问小孩体质弱吃什么好?

健康咨询描述:我宝宝2岁3个月,比同龄的宝宝看着都要小些,平常只有有流行性感冒她肯定要生病,每次去医院都有输5天水,去医院医生建议吃些补钙的药,是遗传性的体质弱,建议我们平时饮食方面多给孩子吃些营养的慢慢调理。 想得到怎样的帮助:想知道2岁3个月的小孩体质弱吃什么补?
提问时间:2021-08-31
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,这个病必须听从医嘱,导致孩子体质虚弱的原因有很多。要调整大人自己的心态不要以为这是在孩子身上出现的毛病,平时在孩子的饮食上要多注意,不要给孩子养成这不吃那不吃的毛病,平时要多给孩子吃蔬菜。

    多喝水,多做运动。多吃营养丰富的食物,包括高蛋白饮食,适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。

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