您的情况最好是去医院检查一下超声看看包块的具体情况。如果是比较好的。可以观察看看。如果是边界不清形态不规则的可以钼靶分析一下看看。
必要时手术切除后病理检查。平时注意生活规律饮食清淡不要熬夜。学会自我减压。
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