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怎么办晚上睡觉肚子凉了起来就开始上厕

病情描述:晚上睡觉肚子凉了起来就开始上厕所这都两天了不想打吊瓶吃了健胃消食片和霍香正气丸效果不明显而且我每天晚上都跑步仰卧起坐不应该是消化不良

提问时间：2020-08-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，腹泻主要与脾虚受凉有关。您可以适当吃点参苓白术散或者健脾丸来改善，主要是健脾止泻的。平时养成好习惯，晚上睡觉穿睡衣、盖好被。
可以常吃山药，山药也有健脾功效。忌生冷。

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