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神经性肌肉疼痛，如何治疗好

我前几个月一直感觉我的腰部有些不舒服，有些酸酸的感觉，平时由于上班的原因，所以每天可能会坐着上班大概八个小时左右，一直工作，所以腰部经常会感觉到很疲劳，最近我感觉这种疼痛的感觉又加强了。想得到怎样的帮助：请问有什么方法可以治疗神经性肌肉疼痛呢？

提问时间：2022-05-15

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