肛门上长了个包

你好，从你说的症状上来看，肛门外有个包并伴有疼痛的症状，这个首先要考虑是患有痔疮的可能，在外面应该是外痔的，建议最好去看一下医生的好。

指导意见痔疮的治疗首先要保持大便通畅,进食易消化,少含渣滓的食物.饮食应粗细搭配,少饮浓茶,咖啡,酒类及少进辛辣食物,以减少对肛管的刺激.便后要温水坐浴,可经常做一下按摩或是做提肛运动，这样效果也不错的，症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用。