消化功能下降了，胃胀

您好！根据您的情况，多有可能是不健康的生活饮食引起，建议你可以试着调整改善日常的生活饮食习惯。平时饮食以清淡为主，辛辣、生冷、油腻等刺激性的食物最好不要吃。

如果您的情况还没有适当的缓解或者还有逐渐加重的趋势，可考虑胃肠道疾病的可能。于此建议您尽早就医诊断治疗，以免除病情的侵害困扰。