不久坐，预防前列腺囊肿要注意坐1小时左右就站起来活动活动。注意个人清洁卫生，预防前列腺囊肿要注意每天晚上都洗一次下身。
保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。预防前列腺囊肿要注意适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。
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