胆是我们身体很重要的一部分,要好好保养。护胆“七星”饮食:1:降低食物中脂肪含量,少食肥肉,远离油炸和含脂肪多的食品,并以植物油代替动物油。
此外,有些胆囊炎的形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有关,因此要少吃含胆固醇多的食品,如蛋黄、肝、肾、鱼
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