左肩及颈部疼痛1周，加重3天。

医生，你好！我是一名学生，今年20岁，上大学后开始出现头晕，失眠，头痛，健忘，记忆力下降，时间已经近3年，最近最近颈部疼痛及左肩部疼痛，我就怀疑颈椎有问题就去医院进行了X线检查，发现了颈部基本没有生理曲度，角弓反张，寰枢关节（枢椎齿突）基本偏在了左边，颈椎向左歪斜，压迫神经症状很明显，我就自己用颈椎枕枕脖子，可是越来越疼，几天疼的无法入睡，请问应该怎样治疗?有什么办法止疼吗？ 曾经的治疗情况和效果：