两岁小孩如何进行药物和食物补锌

病情分析：儿童缺锌会出现各种疾病，不但身材矮小体重不增，而且皮肤粗糙、毛发黄软且干枯还会损害其味蕾功能，使味觉发生改变，出现饮食无味，厌食和异食.有的儿童喜欢吃火柴棍、生面粉、泥土、砂粒、纸皮和烟头等，就是缺锌所致.指导意见：建议使用含锌比较高的食物，芝麻,每100克含锌2.6毫克左右，花生仁和核桃(干),每100克含锌1.5毫克左右 。

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