你好医生我的软组织受伤

病情分析：看了你的描述，有三个方法。一是服用镇痛药物。二是，抓紧时间每日烤电理疗几次。三是，每天慢慢适当活动几次，让组织适应一下。

当然，还可以用扶他林喷剂指导意见：看了你的描述，有三个方法。一是服用镇痛药物。二是，抓紧时间每日烤电理疗几次。三是，每天慢慢适当活动几次，让组织适应一下。

当然，还可以用扶他林喷剂以上是对“你好医生我的软组织受伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！