癫痫应如何预防才好

病情分析：癫痫通常是大脑神经元异常放电引起的问题的，所以至于之后也不能掉以轻心。所以要有一个良好的饮食习惯。指导意见：癫痫患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。

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