我一直害怕上课听不懂

病情分析：你好，你的情况，你一直在想这个问题的，注意力就集中在这里的，不集中在听课上的，所以当然越来越听不懂的。

指导意见：你好，你可以这样，心理暗示自己我一定行的，然后仔细听老师讲课的，有一点懈怠就用心理暗示自己，窝要坚持的，听不懂可以问的，听课也是要思维的，要经过大脑思维才能成为自己的东西的。

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