冬天手脚发凉,一方面需要考虑是由于阳虚无以温煦导致的,一方面需要考虑可能是血瘀导致气血周流缓慢。指导意见建议从日常生活和饮食上调理,注意睡前用温热的水泡脚,不要穿紧身的衣物,另外饮食上适当吃一些温热的,例如羊肉。
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