怎么延长同房时间？

病情分析：你说的问题应注意适当的锻炼身体，养肾固精的方法比较好的。注意饮食的均衡性，调养生活的习惯。指导意见：可以适当的饮食的保养。

多喝汤按时睡眠，适当的喝一些黑豆浆，黑米粥等，可以用金樱子，五味子，覆盆子等药物比较好的以上是对“怎么延长同房时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！