我月经发黑，而且量还少

病情分析：你好，这种情况从中医角度来讲属于气血虚弱，气滞血瘀的表现，有时也跟平时吃的寒凉的东西多，身体受凉，以及情绪不好，压力大有关系。

指导意见：建议你可以坚持服用一段时间的逍遥丸和气血和胶囊，也可以找中医号号脉，必要的话服用一段时间的中药来调理，平时尽量不要吃太多寒凉生冷的东西，注意保暖，避免受凉，养成良好的饮食和作息习惯，多喝点红糖水，有好处的。

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