根据您所说的情况，我考虑您是可以锻炼的。指导意见我建议您可以正常走路了，多做抬腿活动，因为，您的腿部肌肉不是很有力。
一定要加强腿部的肌肉力度，如果不能很好的锻炼，时间长了会造成肌肉萎缩的。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
