最近都不想跟人说话，很多负能量

病情分析：根据你的症状考虑是由于抑郁症引起的现象，你需要到医院及时的检查后进行抗抑郁的调节。指导意见：日常的饮食合理搭配，避免肥厚刺激的食物摄入，避免油腻的饮食刺激多进行运动多到户外活动。

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