您好您的情况考虑为腰椎间盘突出的存在、建议积极治疗与预防。指导意见建议您注意保暖、避免受凉等、可以行腰部的理疗按摩及热敷治疗、局部涂抹扶他林乳膏、口服腰痛宁治疗、避免脊柱过度屈曲、如果疼痛较重、可以静点甘露醇治疗。
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